Text

The Brain Changer

---

The Brain Changer: How Harnessing Your Brain's Power to Adapt Can Change Your Life mengulas bagaimana kemampuan otak untuk beradaptasi (neuroplastisitas) dapat dimanfaatkan untuk membentuk pola pikir, mengubah kebiasaan, dan meningkatkan kualitas hidup. Berdasarkan penelitian di bidang neurosains, psikologi kognitif, ekonomi perilaku, dan ilmu komunikasi, David DiSalvo menjelaskan bahwa perubahan perilaku yang berkelanjutan tidak cukup hanya mengandalkan motivasi, tetapi memerlukan pemahaman mengenai cara kerja otak dalam memproses informasi dan membentuk respons terhadap lingkungan. Buku ini memperkenalkan konsep metacognition (berpikir tentang cara berpikir) sebagai alat untuk mengenali, mengevaluasi, dan mengubah pola pikir yang kurang produktif. Disertai contoh-contoh praktis yang berkaitan dengan hubungan interpersonal, karier, kesehatan, dan pengembangan diri, buku ini menjadi referensi yang bermanfaat bagi pembaca yang ingin menerapkan pendekatan ilmiah dalam membangun kebiasaan positif dan mencapai perubahan diri secara efektif.

---

Ketersediaan

HBB8408

158.1 MUH T

My Library

Tersedia

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

158.1 MUH T

Penerbit

JAKARTA : Salsabila., 2012

Deskripsi Fisik

304hlm.; 13,5 cm x 20,5 cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

9786029854398

Klasifikasi

158.1

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

Psikologi Kognitif

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus login sebelum memberikan komentar